頭發(fā)細軟的原因解析及應對策略

摘要：頭發(fā)細軟可能缺乏營養(yǎng)，如蛋白質、鐵、鋅等，或是因遺傳、荷爾蒙變化及護理不當所致。為改善發(fā)質，建議補充均衡營養(yǎng)，攝入富含蛋白質、礦物質和維生素的食物。選擇合適的護發(fā)產品，避免頻繁染發(fā)燙發(fā)，保持健康的生活方式，有助...

閱讀全文 過切 11796 次瀏覽 2025-01-23 人力資